02.15 自己啓発 comment （0）

◆休憩

えー、なんとか漢字の勉強も、継続できてはいるんですが、
一日の勉強時間はいまだに短く2時間から3時間が精一杯です。暇なのに…ｗ

ただ、読んだ本では、コツコツ続けることが大切と書いてありましたので
頑張りたいと思います。

本には集中力が途切れたら、その都度、休憩を取り入れたほうが、
効率がよくなるとありましたが、休憩に何をしたら良いか分からず、
ネットなんかやったひにゃ、際限なくぶっつづけてしまいそうなので、
結局、そのまま勉強を続けるか、終わるかになってしまいます。

ですので、最近は休憩にラジオや、ユーモアたっぷりの本を読もうかなど
色々思索しているところであります。

あと、自分の場合はジムにいって、気分転換する方法もあってる気がする。
この場合、休憩レベルの時間じゃないけど（；^ω^）
まぁジムも無料じゃないので、どんどん活用していきたいものです。